酸素カプセルは、高圧タンクによる高圧酸素治療。
酸素カプセルは家庭用・業務用・医療用と出ていてます。
通常の室内は1気圧で酸素は21％。
酸素カプセルの場合は1.1～1.9気圧です。
気圧が高ければ高いほど酸素分圧が上がり、溶解型酸素をが増えます。
溶解酸素とは何か
体に取り込まれる酸素には、大きく2種類あります。
結合型酸素
通常の呼吸や酸素発生器などで取り込み可能な酸素。
血中のヘモグロビンと「結合」し体内に運ばれる酸素。
サイズが大きく毛細血管を通り難くヘモグロビンの量より多く運ぶことが出来ません。
現代は、ストレスや酸素濃度低下、肺機能低下により酸素不足になりがちです。
溶解型酸素
高気圧環境でより多く取り込み可能な酸素。
血液や体液に溶け込むサイズの小さい（5ミクロン）酸素。
毛細血管を通り易く結合型酸素と比べ極少量しか存在しません。
通常の呼吸や酸素吸入だけでは溶解型酸素を増やすことは難しいです。
酸素が十分にいきわたることで体中の細胞が活性化されます。
期待できる効果としては、
１）運動では疲労が軽減（血中、筋中乳酸濃度が減少し、筋グリコーゲン消費も抑制）するとして、多くのスポーツ選手が使
っています。
２）ダイエット効果（溶解型酸素が入ることで糖分や脂肪の燃焼が早くなるので、酸素は不可欠なのです）。
３）美肌効果
（私たちの体には隅々まで毛細血管が張りめぐっています。この毛細血管を通りヘモグロビンと結合した酸素が、身体の隅々ま
で行き届きます。年を取ると共に、血管内にコレステロールなどの付着物が血管を細くし、ヘモグロビンが隅々まで行きつく
ことが出来ず、いろいろな臓器が酸素不足になり、活力低下・肌荒れなど老化の原因になります。特に、皮膚は最終的に栄養
が運ばれる部位です。
だからとっても酸素が供給され辛いのです。）
そこで、溶解型酸素を体内へ送りこむことで細胞の隅々への供給が早くなり、お肌の生まれ変わりも早めてくれます。
４）能率よく仕事や、勉強をしたい
（体に取り込まれた酸素のうち、20～25％もの酸素を消費しているのが脳。
脳に酸素が足りなければ眠気や無気力感を感じやすくなります。）
５）深い良い睡眠がとれる
６）レオロジー効果
身体全体に均一に圧力をかけることによって、骨格や筋肉のバランスを本来の形に戻すことができる効果
７）新陳代謝促進
８）コンディショニング効果
日常生活においてもコンディショニングによってよい体調や姿勢を維持できると疲労が蓄積しにくくなります。
９）リラクゼーション効果
１０）二日酔いの回復
血中のアルコール由来のアセトアルデヒドを分解する
などなど、誰もが求めるいいことがいっぱいなんですね。
私も、実は20年以上前から、酸素カプセル愛用しています。
なので、睡眠はいつもぐっすり。
年とともに寝つきが浅くなったというかたも多いですが、そういう方にはぜひおすすめです。
また、血中酸素濃度が利用後に上昇することも確認されており、このコロナ禍で、さらに有名人の方や経営者の方の利用者が増えたそうです。