「出すだけでは、腸はよくならない。」
これは、院長が実際にご自身の経験から強く実感された言葉です。
約4年半前、院長は大腸がんを経験しました。
それまで「とにかく出すこと」を優先し、腸を刺激して無理に動かしていたことが、決して正しいケアではなかったと気づいたそうです。
そこから院長は、腸について深く学び続け、“出すために動かす”のではなく、
「腸そのものを整える」習慣へと考え方を大きく変えました。
その結果、腸の状態は大きく改善したとお話されています。
便秘に悩まれている方の多くが、
これまでに様々なお薬やサプリメントを試されてきたのではないでしょうか。
院長自身も同じだったそうです。
医療用の漢方で排便をコントロールできているから大丈夫、と思っていた時期もあったとのことですが、それは「腸が健康になっている状態」とは全く別のものだったといいます。
腸を強く刺激して動かす方法は、確かに一時的には効果があります。
ですが続けていくうちに腸はその刺激に慣れ、自分の力で動きにくくなってしまうこともあるのです。
実際に、「薬を飲まないと出ない」という状態に悩まれる方も少なくありません。
最近では「腸内環境を整えること」が大切と言われていますが、
・食物繊維を摂りましょう
・発酵食品を摂りましょう
・ビフィズス菌が大事です
といった情報だけでは、実際に便秘で悩んでいる方にはなかなか実感しにくいのが現実です。
だからこそ、つい即効性のある方法に頼ってしまう方が多いのだと思います。
腸の役割は、単に「出す」ことではありません。
・栄養を吸収する
・老廃物を排出する
・免疫を支える
・自律神経と関わる
など、体全体のコンディションに深く関わっています。
つまり、腸が整うことで、体そのものの状態が変わってくるのです。
そんな中で、院長が様々な方法を試し、たどり着いたのが、SIWON BIO（シウォンバイオ）です。
SIWON BIOは、
・オーツ麦
・米ぬか
・ヤーコン
・ゴボウ
・れんこん
・緑茶
・高麗人参
など、20種類の天然韓方素材をバランスよく配合しています。
これらの成分には、
・便のかさを整える食物繊維
・腸内細菌バランスをサポートする働き
・腸の炎症を穏やかに整える作用
・消化の流れを助ける成分
が含まれており、腸を無理に動かすのではなく、本来の働きを取り戻すことを目的としているのが特徴です。
「整える系は効かないと思っていた」という方にこそ、院長は試していただきたいとお話されています。
実際に、腸内環境が整ってくると
・自然な便通のリズム
・お腹の軽さ
・体のコンディション
といった変化を感じられる方も多いそうです。
さらに院長は、腸について学び続ける中で、腸と肌、そして脳（心）が密接につながっていることにも着目されました。
その内容を、どなたでもわかりやすく理解できるようにまとめた書籍が
本日よりAmazonで予約販売開始となりました。
そして本日【4月10日限定】で、ご予約いただいた方にはクリニックで使える1,000円チケットをプレゼントしております。
実質かなりお得にご購入いただける特典となっておりますので、ぜひこの機会にご覧いただけますと幸いです。
腸は、体の土台です。
そして肌や体調にも大きく影響します。
院長が実体験からたどり着いた「整える腸習慣」を、ぜひ一度知っていただければ嬉しいです。