顔のテカリを防止したい人は、最初に、毎日のスキンケアやメイク、使用するアイテムを見直すのがおすすめです。

クレンジングや保湿をしっかり行い、過剰な皮脂の分泌を抑えましょう

顔がテカる３つの原因
 ① 間違ったスキンケアやメイク
② 乱れた食生活
③ 加齢やストレス

具体的には、

顔のテカリ防止に効果的なスキンケアのコツ
汚れをしっかり落とす

    ゴシゴシ洗いで摩擦をおこさないようにする
油分の多いスキンケア・メイクアイテムを使わないようにする

　 保湿はきちんとする
紫外線対策をする

※肌が乾燥すると、水分不足を補うために皮脂が過剰に分泌されてしまいます。

脂分少なめの水分で保湿をしてあげてくださいね。

顔のテカリ防止になるベースメイクのコツ
崩れにくい下地を使う
密着性に優れた、薄づきファンデーションを使う
仕上げにフェイスパウダーを使う

テカリ防止のために取り入れたい生活習慣としては

リラックスしてストレスを減らす

　女性の体には女性ホルモンとバランスを保ちながら男性ホルモンもあります。

　皮脂の分泌に関係するのは男性ホルモンです。

　加齢やストレス、睡眠不足、生活習慣の乱れなどによってホルモンバランスが崩れます。

　その結果、男性ホルモンが増える→皮脂量が増える→顔のテカリ　となります。

バランスの良い食事を心がける

　脂分や糖質の多い食べ物には、腸内の悪玉菌の増加や皮脂の分泌を促す成分が含まれます。

　摂り過ぎるとテカリを加速させることがあります。

これはもう全部やってるのに顔がてかる。

顔がてかるどころかギトギトする。

ニキビもかなりできる。

頬がいつも赤い

という方たちは皮脂が多すぎて、多脂症の状態です。

このような方たちは六本木スキンクリニックでは、肌の症状に合わせてお薬をお出ししています。

具体的には、メディカルコスメ＋ビタミン内服だけで治る場合。

レチノイン酸（トレチノイン・ビタミンA誘導体）の外用＋ビタミン内服で治る場合

ロアキュティン（ビタミンA誘導体）の内服で治る場合

（ロアキュティン）
気になる方は無料カウンセリングもしていますので、是非相談を。

理想の肌を手に入れましょうね。